Эксперты выявили связь ожирения уже с 12 типами онкозаболеваний

В 2017 году исследователи из Имперского колледжа Лондона продемонстрировали доказательства того, что избыточный вес может стать причиной развития 11 типов рака или, по меньшей мере, значительно увеличить риск заболевания. В обновленный список вошли: рак полости рта и глотки, пищевода, желудка, поджелудочной железы, желчного пузыря, печени, прямой и толстой кишки, молочной железы, матки, яичников, предстательной железы и почек.

Для снижения риска онкологии авторы доклада рекомендуют повысить уровень физической активности, сократить употребление продуктов с высоким содержанием жиров, а также придерживаться диеты с большим содержанием цельнозерновых продуктов, овощей и фруктов. Кроме того, необходимо ограничить потребление красного и переработанного мяса, сахара и алкоголя, отметили ученые.

Вместе с тем распространенность ожирения растет быстрее, чем когда-либо. По оценкам экспертов, в 2016 году 1,97 млрд взрослых и более 338 млн детей были классифицированы как имеющие избыточный вес или страдающие ожирением. Рост показателей наблюдается как в странах с низким и средним уровнем дохода, так и в богатых странах, говорится в докладе.